Hvem er vi?
Praktisk
Ved en løbestilsanalyse hos en af vores sportsfysioterapeuter, kan du få en 360 graders tilgang til din udvikling og træning. På den måde kan du få det optimale ud af din træning.
Løbestilsanalyse henvender sig til raske og skadede løbere, der vil have vurderet deres løbestil i mindste detajle. Vi kigger på om der er biomekaniske faktorer der disponerer til overbelastningsskader og hvad der kan gøres for at forebygge at skaderne opstår.
Mange løbere risikerer at få problemer med foden og hælen eller smerter i eller omkring knæet.
Derfor kan det være en rigtig god idé med en professionel analyse løbestilen. I flere tilfælde vil løbestilsanalysen både kunne give en forklaring af årsagerne til dine problemer, forbedre din løbestil og være med til at forebygge eventuelle skader.
Undersøgelsen varer omkring 45 minutter og kan omfatte følgende elementer:
Biomekanisk high-speed videoanalyse.
En snak omkring tidligere eller nuværende skader.
Træningsvejledning.
Vurdering af løbesko og indlæg.
Optimering eller korrektion af løbestil.
Rådgivning omkring løbetræning og løbeøvelser.
Komplet bevægelsesanalyse.