Reumatologihold (unge)

Formål:
Målet med gigthold for unge, er at skabe et hold for de yngre gigtpatienter. Aldersgruppen vil typisk ligge mellem 18 - 30 år. Der er fokus på at øge styrken omkring led og muskler, gennem styrkende og stabiliserende øvelser. Niveauet bliver tilpasset hver enkel, så alle kan være med, og bliver udfordret.

Indhold:
Den først halvdel af timen er selvtræning, efter et program man har fået lavet af sin fysioterapeut. Den anden halvdel af timen er fællestræning, hvor øvelser og niveau bliver tilpasset af en fysioterapeut.