Varmtvandsbassin

Vi tilbyder træning i varmtvandsbassin. 

Vi har mulighed for at bruge Guldkrogs varmtvandsbassin flere gange om ugen. Det er en fysioterapeut fra FysioDanmark Vejle, som står for træningen. Træningen består bl.a. af øvelser som forbedrer konditionen, muskelstyrken, balancen, koordinationen, stabiliteten omkring kroppens led, samt fremme kroppens bevægelighed. Fordelen ved at træne i vand er at kroppens vægtbærende led bliver aflastet, da vandet løfter op. Derudover giver varmen velbehag og lindre ømme led og muskler - og så er det sjovt! 

Bassintræning henvender sig til en bred vifte af personer, men det er særlig godt til dig med fx. gigt, ondt i ryggen, gangbesvær, balanceproblemer eller kroniske smerter. Du skal være selvhjulpen, så du selv kan komme af og i tøjet, samt i og op af bassinet. 

Hvis du tænker, at det er noget for dig, skal du tale med din fysioterapeut og han/hun vil hjælpe dig med at blive tilmeldt det rette hold.

Vi har hold:

  • Tirsdag  kl. 14.30 - 15.15 og 15.15 - 16.00
  • Torsdag kl. 14.30 - 15.15 og 15.15 - 16.00
  • Fredag  kl. 12.45 - 13.30 og 13.30 - 14.15

Pris:
Nogen kan få træningen vederlagsfri hvis de har en diagnose der berettiger hertil. Ellers er prisen 115,96 kr. pr. gang MED en lægehenvisning og 191,03 kr. pr. gang UDEN en lægehenvisning.

 

varmtvandstraening-hold